产后如何瘦小腹?减肥达人的减肥经验是不能靠紧腹束腰，而应该采取一些健康有效的减肥方法，比如调整饮食减肥食谱，并采取一些有效的运动瘦身法。...[阅读全文]

关键字: 孕妇 产后 小腹

妈妈一定要在月子里把身体补好，可是该怎么补，吃些什么才最合适，这里面学问可不少。为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗，产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则。...[阅读全文]

关键字: 分娩 坐月子 讲究

...[阅读全文]

关键字: 疼痛 宝宝 分娩

妈妈们都知道母乳喂养好，但是有些时候，还是很让人担心。...[阅读全文]

关键字: 母乳 用药 质量

虽然每个孕妈咪都很清楚的知道顺产优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，就让我们来纠正这些误解...[阅读全文]

关键字: 顺产 孕妇 剖析

夏季坐月子营养食谱...[阅读全文]

关键字: 月子 产妇 营养

通常情况，产后第1阶段以生新血、化瘀血为主；第2阶段着重于健脾益肾、壮筋骨、补养气血；3、4阶段则强调补养气血的部分。另外针对妈咪哺乳、水肿、乳腺炎、退乳等需要，亦有特殊护理...[阅读全文]

关键字: 坐月子 产后恢复 调理

乳汁，孕育宝宝，宝宝长大了；妈妈却衰老了，在哺乳宝宝的过程中妈妈的身体健康常常被忽视。孕妈咪经常会出现下面的这些状况：...[阅读全文]

关键字: 哺乳期 现象 妈妈

怀孕时，无可避免地会变胖，可是很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至比生产前更加凹凸有致。其中及时、合理的运动贡献最大。...[阅读全文]

关键字: 产后恢复 健身 准妈妈 分娩

对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到临产前需要的注意事项，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。...[阅读全文]

关键字: 产前 准妈妈 注意事项

...[阅读全文]

关键字: 产检 帐单 费用

妈妈在哺乳宝宝是营养摄取全面、健康，宝宝才能从母乳中或许充足的营养。所以哺喂宝宝的妈妈们就更要注意自己的饮食了。...[阅读全文]

关键字: 哺乳 食谱 妈妈

...[阅读全文]

关键字: 产程 状况 意外 分娩

分娩后，很多妈妈都有这样的疑问，是否会造成阴道松弛吗？产后阴道的松弛可以恢复吗？会影响性生活吗？有必要通过手术来恢复吗？那么现在我们就来讨论一下这个女性较为敏感的话题...[阅读全文]

关键字: 阴道 生产 性生活 分娩

剖腹产虽然比自然产疼痛小，整个过程只有30～60分钟，但手术风险及罹病率都比自然产高。如果选择剖腹产，哪些方面是我们平常容易忽略的呢，下面为大家详细介绍。...[阅读全文]

关键字: 剖腹产 生产方式 分娩准备

如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并且如何护理才能够尽快恢复，而且能保持身体的健康和心灵的愉悦呢，下面介绍一些来自其他妈妈和医生的建议。...[阅读全文]

关键字: 剖腹产 产后恢复 手术

生产是非常痛苦的一件事情，怎么可以在分娩过程中减少疼痛的次数呢，下面几个方法就可以帮助你。...[阅读全文]

关键字: 方法 分娩过程 分娩准备

当胎儿逐渐长大，形成了胎盘，胎儿较为稳固，母亲也适应了胎儿的存在。这时可以适当运动，但要注意四个字“力所能及”。孕妇运动时该注意些什么呢？...[阅读全文]

关键字: 运动 怀孕 安全 分娩准备

准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上!究竟自己会不会发生难产?如何因应及防范?其实只要在设备完善的医疗院所做好妥善的产前检查与及时处理，难产并不是那么可怕!...[阅读全文]

关键字: 难产 症状 分娩

怀孕期间眉毛脱落不一定是异常现象，一般过了这一时期眉毛还会长出来，不要太担心，心情不好会影响自身及胎宝贝的健康的。如果你很在意，在出门时暂时用眉笔淡淡描一下...[阅读全文]

关键字: 怀孕 晚期 关键词